Hotstone-massage

Hotstone-massage is een unieke ervaring door de combinatie van warmte en druk van de stenen. Hierdoor ervaart men een sensatie van lichaam en geest.

Hotstone is wat de naam zegt: masseren met warme stenen, de zogeheten “Hotstones”. Dit zijn basaltstenen, die ontstaan zijn door de hete lava van vulkanen. Deze stenen behouden hun warmte extra lang.

De helende kracht van een steenmassage geeft evenwicht en balans voor lichaam en geest, verwent de huid, geeft een zeer diepgaande relaxatie en stimuleert de energiestroom. Het is een bijzonder doeltreffend middel tegen spanningen en stress. Hotstone-massage zorgt tevens voor ontgifting, stimuleert de orgaanfuncties en activeert het zelfherstellings-vermogen van het lichaam. Ook ondersteunt het alle niveaus van healing, doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert.

Een hotstone-massage is zeer geschikt bij:

  • spanningen en stress (geen burnout)
  • spierproblemen
  • gewrichtsproblemen zoals reuma, artrose en fibromyalgie (mits niet ontstoken)
  • spijsverteringesproblemen
  • slechte doorbloeding

Deze massage is niet aan te raden bij:

  • zwangerschap
  • letsel, zoals recente littekens, hechtingen, blessures en wonden
  • ziekten, zoals huidaandoeningen en hart- en vaatziekten
  • gebruik van bepaalde middelen, zoals antidepressiva,
  • antibiotica, penicilline, bloedverdunners en
  • ontstekingsremmers

De hotstone-massage bestaat uit een massage van 60 minuten of 90 minuten:

  • 60 minuten: achterzijde van het lichaam
  • 90 minuten: voor- en achterzijde van het gehele lichaam